Всем здравствуйте!

Всё время нашего процесса я продолжаю делать как минимум по 2 практики в день, делаю без ожиданий и очень кайфую от них.

И мне казалось, что прям ярких изменений во мне нет. Казалось до вчерашнего дня. Оказывается, изменилось примерно всё. Чувство, что из куколки вылупилась бабочка🦋

Я занимаюсь мастер-классами по живописи в горах, и неделю назад пришёл запрос для 20 VIP-гостей.

Сроки сжатые, погода нестабильная, а уровень нужен прям топ. Организатор жонглирует локациями и высотами, лавирует между прогнозом погоды, желанием клиента, возможностями курортов, а я — вместе с ней: графиком своим, команды, оборудованием, допусками и т. д.

Когда муж спросил: «Что за странный заказ и как ты вообще с ней работаешь?», я поняла, что да, всё шло не как обычно с подобными заказчиками, где всё чётко и заблаговременно. Здесь уж ооооочень всё по периферии, а мне было норм, я не сопротивлялась.

В итоге пленэр прошёл очень классно, просто идеально. Все участники остались в восторге. И даже дождь пошёл прям в самом конце и совершенно не помешал.

Я восхищалась организатором: как за сутки ей удалось закрыть на спецобслуживание часть курорта, организовать шатёр, музыку, еду и обогрев, каааааак?! А она благодарила меня за гибкость и доверие (что при всей её сумбурности и постоянных изменениях я не требовала оплатить всё полностью вперёд))).

И вот тут я заметила реальные изменения во мне. Я вышла на новый виток спирали благодаря гибкости, получается. Если бы я оставалась принципиальной (какое ужасное слово €*), действующей по регламенту, доказывающей свою правоту под соусом экспертности, не было бы этого заказа, и 20 прекрасных людей не попробовали бы себя в рисовании в горах)

Вера, огромная благодарность за наш женский процесс🙏

Дорогая Верочка, я чувствую, как глубоко ты даёшь возможность здесь пройти, и как я эту возможность беру ежедневно.

В мягкость, в гибкость, в ясность, к сути.

Как я становлюсь ещё бережнее к себе и бережнее к окружающему миру. Как во мне множатся чуткость, честность, тепло.

Благодарю тебя за путь, за то, что показываешь разные слои и то, что между ними 🙏

Я очень благодарю наш процесс и наше поле 🙏

Я сейчас веду себя совсем по-иному.

Я иду в периферию. Точнее, что я точно не делаю — это не иду напролом.

Я это вижу: когда начинаю сомневаться и переживать, сразу хочется идти через центр, решать всё сразу.

И это я очень ясно замечаю и благодарю себя за то, что движусь, что интегрирую знания!

А у меня большая радость — я закрыла досрочно рассрочку, которую брала на обучение. И для меня это показатель того, что я не про**ла это обучение, и мой денежный поток увеличился ✨

Верочка, благодарю и не устану благодарить за то, куда ты так мягко нас проводишь 🙏

Прослушав с утра вчерашние сообщения, у меня сложился пазл, для чего последние 3 недели у меня были такими, какими они были.
Не оцениваю — просто принимаю.

Всё так, как должно быть.

Удивительно красивый процесс. И это точно не закончится никогда✨

Для меня женский процесс длился почти 4 месяца.

Вчера я почувствовала, что дошла в какое-то важное место внутри себя, прожила информацию на опыте и ложилась спать с мыслью: «Вот об этом мне Вера говорила про Женщину и реализацию на разборах».

Я увидела, что с самого детства «веду себя прилично», сдерживаю мои естественные порывы и проявления, потому что «хорошая девочка» и «так не принято». И, будучи взрослой, продолжаю ограничивать себя в истинном, спонтанном проявлении.

Утром увидела сообщения о завершении онлайн-процесса и сделала практику. В визуализации мне пришла Катунь с не самым спокойным течением, и, перебирая опыт, я обнаружила эпизод, который не прожила.

Стала смотреть в это — и такой мощный поток гнева во мне поднялся, как будто всё, что подавлялось все эти годы, вдруг вышло на поверхность.

Я почувствовала себя мощной природной стихией, и мне пришла аналогия с моментом из фильма, где освобождали Калипсо — стихию, запертую в человеческом теле.

Верочка, благодарю тебя бесконечно за этот женский процесс, за любовь и поддержку, за все дары и бриллианты, которые были обретены на этом пути.

Онлайн-процесс был очень поддерживающим для моего ума.
Я увидела ясно, как действую в материи.

Впереди много работы, чтобы жить по-новому. Это не закончится никогда, и в этом вся прелесть и красота✨

Для меня стало важным и то, что я регулярно слышу, чувствую — моё состояние.

Благодарю, Вера 🙏

Для меня на сейчас важными стали информация о своём статусе, состоянии, главном чувстве — чувстве спокойствия, о дисциплине тела и ума. Это реально работает.

И это просто и не просто — искать то, что усиливает меня…

Я вижу свою и многих субъективную реальность, насколько она затмевает разум, забирает время, обесточивает — и вот ты снова не сделал шаг к цели, не поставил задач, забыл о фактах.

И здесь круг людей для общения, сближения как бы сужается, но внутри — приятное чувство, что не изменил себе, своим ценностям.
Знания ценны.

Без осознания себя, своей сути, природы, без знаний об отношениях, статусах — я не представляю, как можно выжить в столь изменчивое время.

Дорогие, любимые, я прожила удивительный для меня процесс всё это время: читая чат, слушая послания Веры, делая практики.

Для меня важно — я сохраняю внутри и трепетно храню то чувство покоя в хаосе, которое ощутила, к которому прикоснулась, и получаю удовольствие от этого состояния.

И вишенка на торте для меня — я перестала себя гнобить, даже тонко, внутри… Всё это время мне понадобилось прикладывать к этому усилия раз за разом.

Всё меняется, и мне стало с этим хорошо быть каждый день — радоваться и благодарить.

Я принимаю себя всю, по крупинкам, и поняла, что я только в начале пути познания себя, своей силы, своей сути.

И сейчас столько любви и благодарности ко всему, что со мной происходило и происходит.

Я полюбила себя через совместную работу, через Веру, через вас, прекрасные.

Чувствовать нежность, уязвимость, вмещать разрушение и столько чувств… Я начала снова смеяться в голос, проявлять себя не только хорошей и удобной, как мне казалось.

Увидела мою неадекватность — и мне стало легко. Я могу быть любой, разной, вмещать себя и других, любить и быть любимой.

Благодарю и не прощаюсь — это не закончится никогда!✨

Вера, благодарю за этот процесс и всех, кто участвовал в нём!

Я понимаю, что как раньше уже не могу — моя субстанция ожила, забурлила. Да, многого я не осознаю, но чувствую, что вместила важное для себя.

Последние сообщения я услышала как объятия и поддержку — до слёз.

И в медитации мой внутренний голос сказал: «Выдыхай, ты делаешь всё правильно, ты молодец».

Выдыхаю, принимаю и благодарю. И да, это не закончится никогда, и от этого теперь хорошо!

Я не могу передать словами, как от всего сердца благодарю Веру @VeraKhlopkoff, чат, пространство — за возможность, процессы и глубину.

Это бесценно — возвращаться к себе, к своей природе, к своей сексуальности не для кого-то, а для себя!

Каждый день я наблюдаю, как разворачивается пространство на состояние — через людей и саму жизнь!

Ценность каждого момента. Почувствовать себя целым с жизнью — я и есть жизнь. Это очень новый опыт для меня!

И это бесценно — видеть, наблюдать, осознавать, принимать, выдерживать, ощущать, чувствовать, а не анализировать и думать.
Вся магия внутри каждого! Мы сами творим эту магию.

Процессы настолько глубинные, и то состояние, в котором я нахожусь, сложно вербализировать словами. Да и не хочется — хочется просто в этом быть и жить!

Настолько сильная наполненность внутри, что хочется делиться и отдавать, отдавать без ожиданий!

За три недели я извне получила столько комплиментов, внимания, заботы, материальных благ — и от мужчин, и от женщин, — что каждый раз мне кажется… а благодарность с каждым днём только увеличивается. Жить из состояния благодарности и получать удовольствие от себя и от своей жизни, со всем, что в ней есть.

Я чувствую себя заодно с жизнью, чувствую, что жизнь на моей стороне.

С огромной благодарностью и любовью!

Не хочется как будто завершать этот процесс, но скажу так — я не завершаю процесс, я завершаю этап! И чтобы перейти на новый виток своей спирали развития, я хочу закрыть этот этап своими выводами и присвоить результаты.

Итак, результат.

Я ещё раз и ещё раз хочу поблагодарить Веру за знания и себя — за то, что пошла в это обучение. Это было действительно очень важно для меня! Моя женская суть этого очень хотела и очень просила.
И сейчас она внутренне счастлива, что я наконец позволила себе быть собой.

Я разрешила себе быть любой. Разрешила себе быть неидеальной и несовершенной. Разрешила себе проживать этот процесс так, как могу сейчас. Брать столько, сколько могу вместить (и мне за это не стыдно).

Я наконец-то действительно стала относиться к себе бережно. К любым своим состояниям, мыслям, действиям и решениям.

Моя внутренняя женщина расцвела! Сколько комплиментов я стала слышать. Я сама себя искренне полюбила! Я даже чувствовать себя стала по-другому: бережнее, нежнее. И что для меня особенно важно на этом этапе — я наконец-то разбудила своё либидо! Которое мне уже казалось, никогда ко мне не вернётся.

Кайфовать от себя, от процесса, от партнёра — это то, что я уже и не надеялась восстановить.

В этом процессе было столько шансов и возможностей, и это действительно показывало мне, что я движусь в верном направлении.
Я увидела, где я не очень хороший человек, но не стала себя за это гнобить. Я признала это и поняла, что, признавая это, всегда могу сделать выбор: как мне поступить и через какое место.

Этот новый виток, кажется, уже запущен. Я даю ему внутри себя осмыслиться, приняться и вжиться в меня.

Состояние. Моё состояние и бережное отношение к нему — это то, что позволит мне прожить и принять любой хаос. Как внутри меня, так и снаружи.

Что-то ещё будет всплывать, я уверена. Но вот то, что есть у меня на этом моменте.

И спасибо, прекрасные богини, что были в этом пути со мной. Это действительно невероятная поддержка. И вместе это было в сто тысяч раз сильнее, мощнее и приятнее.

Не прощаюсь, потому что ещё не раз сюда напишу 🤍

Верочка, любимый учитель и великая женщина, я не умею описать словами, как много любви, благодарности, света и тепла идёт от моей души к Вашей.

Благодарю, что в моей жизни стало возможным столько чудес и что жизнь решила продолжаться через меня.

Наш женский процесс стал особой поддержкой — благодаря ему я стала чуть лучше слышать свою интуицию, своё тело, свои ритмы.
И это истинная гармония и благословение, что ребёнок пришёл именно во время женского процесса — как подтверждение того, что, возможно, всё-таки что-то я уяснила, прожила, прочувствовала и интегрировала из состояний, которые были в наших практиках и голосовых.

И благодарю каждую из вас, космические женщины, за глубину, красоту, смелость и силу. Восхищаюсь вами!

Этот женский процесс стал для меня настоящим чудом.

Он начался с очень осязаемого чуда — этот процесс пришёл ко мне в подарок, а продолжился уже не «официальными» и не осязаемыми, а внутренними чудесами. Теперь я чувствую это чудо — проявление себя себе же.

Нашла блокнот, в котором много лет назад писала: «Женские практики. Начать заниматься. Это очень важно для моего раскрытия».

Я давно чувствовала, что мне нужно идти в исследование женской сути, но не было порыва, не было понимания — куда… И все эти годы фраза оставалась фразой, намерение лежало глубоко внутри, ничего не происходило.

И вот — время пришло.

Это невероятный подарок Жизни для меня.

Благодарю безмерно Мироздание, что этот дар пришёл сейчас, в таком варианте, в такой компании.

Благодарю безгранично Веру за погружение, прикосновение, междустрочие, состояния и новые грани женского.

Знаю, что это маленькая часть того, что можно познать, во что можно погрузиться, куда можно пройти. И рада, что сделала этот первый шаг.

Учусь принимать, что-то, сколько удалось пройти, — именно то, что сейчас возможно и необходимо.

Мне открылась новая для меня лёгкость, новая грань принятия себя.
Я посмотрела в то, насколько я жёстка с собой. Посмотрела в своё разочарование собой.

Я как никогда приблизилась к своей теневой стороне — и к её принятию.

Я посмотрела на новую глубину своих возможностей и сделала ещё шаг к принятию того, что я не идеальная. Что где-то могу не мочь, не успевать, не получаться — и это не конец света.

Я сделала шаги к преодолению постоянного недовольства собой.
Я стала бережнее к себе.

Я стала мягче во всём.

Меня озарило понимание периферии.

Спираль стала моим спутником и практикой, которая приходит даже ночью, в полузабытьи.

Спасибо вам, дорогие Женщины, за этот волшебный тёплый круг. Вы невероятные! 🤍

Танец Шакти разблокировал во мне воспоминания из детства, из доподросткового периода.

Осознание, что я хочу, чтобы мной восхищались, тоже распаковалось благодаря практикам.

И сегодня, танцуя Шакти, я вспомнила, как в детстве любила танцевать перед зеркалом! :)

Баллончик с антистатиком был моим микрофоном. Я представляла, как выступаю на «Песне-88» или что-то такое…

А летом, когда я была у бабушки, залезала на навес, под которым хранились дрова. С крыши открывался вид на заливные луга — несколько гектаров, где никого, только трава и пара коров:)

И я выступала на этой крыше, как на огромном стадионе! Придумывала свои песни о своей жизни, кричала наизусть популярные песни того времени…

Взрослые посмеивались и называли меня артисткой погорелого театра (это из какого-то фильма, вроде).

Но знаете, что я вспомнила сегодня?

Что мне было вообще пофиг на их мнение!!!

Я вспомнила это ощущение — что я охрененная, я великолепная. Ну да, говорят там что-то — пофиг, мне пора на сцену!

Я кайфовала от себя — от своей внешности, от того, как двигаюсь, как пою, какая я талантливая, как вырасту и стану ещё круче…

Это куда-то делось потом, в подростковом возрасте.

И я вдруг поняла, что это уже было у меня. Это уже есть во мне. Мне не надо как-то заново учиться любить себя, восхищаться собой.

Я знаю, каково это — жить с ощущением, что я охуенная и все мной восхищаются!!!

Мне это знакомо. Мне это естественно.

Офигеть. Вот я совсем не ожидала такого эффекта от процесса:)

Мой внутренний менеджер орёт мне в ухо:

«Офигеть ты нарцисс! Как не стыдно!»

А счастливая я внутри ему отвечает:

«Не стыдно, я же охуенный нарцисс!»

Наверное, странно звучит:))

Но именно с этим чувством мне не надо никому доказывать, что я хорошая и какая-то там ещё.

Именно с этим чувством не страшно получить отвержение.

Именно с этим чувством я не ощущаю себя хуже других людей, потому что вообще не сравниваю себя с другими.

Я сегодня думала — писать об этом открытии в чат или не писать.

Но решила, что если вы ещё не делаете практики регулярно, то вот вам знак🤍

Завершение женского процесса для меня совпадает с завершением одного этапа и началом нового этапа жизни.

На самый конец октября стоит дата родов 🤍

Последняя практика ввела в состояние какой-то вечности бытия… И сама мысль о сравнении, об ожиданиях кажется нелепой)

Знания о цикличности и неизбежности изменений невероятно помогли мне пройти состояния этого периода.

При этом один из сделанных выводов — то, что я каждый день выбираю: сделать ли мне сегодня небольшое усилие, чтобы вспомнить, почувствовать свет внутри, этот исток, начало всего, — или не сделать.

Я благодарю Веру за возможность прикоснуться к этим знаниям, за возможность нырнуть в эту глубину себя.

Это мощь и сила. И, конечно, слабость…

Отдельная благодарность — за принятие слабости.

Я благодарю женщин в чате за открытость, за то, что все такие разные.

Вы великолепные. Я не знаю, как можно быть такими классными))

Всем доброго дня!

Спустя некоторое время и мне удалось сформулировать свои выводы.

Для меня этот процесс стал огоньком костра, который начал освещать мне путь в этой «слепой темноте». Процесс был и остаётся довольно интенсивным, но «это не закончится никогда», и это как-то успокаивает.

Как правильно сказала Вера в своих сообщениях — я уже не та, кто заходил в этот процесс пару месяцев назад.

• Пожалуй, самое большое и шокирующее открытие этого процесса — чувство того, что всё, что меня окружает, создаю я. Причём не осознание этого факта, а именно чувство.

Удивительно, с каких сторон я себя узнала за эти два месяца!

«Что ты сейчас создаёшь? И какого результата ты этим хочешь достичь?» — эти два вопроса крутятся каждый день у меня в голове.

Да, порой я признаю, что сею дичь вокруг себя и не могу остановиться. И тогда прощение себя и принятие в данном моменте помогают остановиться.

• Танцы Шакти и ясности по утрам тоже стали для меня открытием. Никогда не думала, что, двигаясь под одну и ту же музыку каждый день, ни один из дней не будет похож на другой.
• Заметила в себе дичайшую модель обесценивания в момент, когда чего-то не понимаю или когда есть ожидания.

Вообще концепт отпускания ожиданий довольно плодородный, несмотря на то, что пока получается не всегда. Но осознание ожиданий и того, как они рушат мою жизнь, — бесценно.

• Замедление до Женского процесса было для меня невозможным. Сейчас же я замечаю, что осознанно торможу себя в те моменты, когда хочется включить «форсаж».

Опять же: что я сейчас создаю своей спешкой? Для чего я это создаю?

• Постоянные изменения — это подарок жизни, а не её проклятие. Это возможность трансформировать любой ужас в любовь и любое препятствие — в опыт.

Что пока даётся с трудом, но семя, бесспорно, посеяно:
— состояние. И тут скорее про осознание того, что состояние мало зависит от внешних факторов и людей. Единственное, что имеет значение, — это умение его создать и удерживать, что бы ни случилось.
— сравнение себя. Этот процесс настолько въелся в мою природу, что его порой больно отдирать. Оно часто приходит под разным соусом и в разных красках, но его ни с чем не спутать. Остановиться вовремя — настоящий вызов.
— разрешить себе наслаждаться. «…ибо я тот, кто наказывает себя, и тот, кто не прощает себя».

Все те демоны и монстры, которых мы «кормим», — лишь отражение нас самих. Уже нет тех, кто может меня наказать, но я продолжаю бояться тех ветряных мельниц, которые создала в своей голове.

Это осознание позволяет мне дышать в те моменты, когда страх перекрывает горло.

Я от всего сердца хочу поблагодарить этот чат за его поле, поддержку и любовь.

Спасибо, Вера. Спасибо каждой, кто был здесь 🤍

Волшебная женская группа✨

Мой ум мне подбросил информацию, что это один из нелёгких для меня процессов. Что это движение по периферии, эта мягкость и уязвимость — то, что пока не моё, то, чему мне ещё надо обучиться)

Я обожаю всё, что даёт Верочка, ещё и потому, что даже если несколько раз слушаю одно и то же — каждый раз слышу по-новому, слышу что-то новое.

Я ещё раз прослушала все сообщения. И поняла, что я УЖЕ такая, мне ничего не надо делать, чтобы быть такой — я уже такая.

Это то ощущение, с которым я живу последние несколько месяцев.
Проанализировав, я поняла, что такой женственной, такой тёплой к себе — я не была для себя никогда.

Осознанно замедляться, наслаждаться моментами покоя — то, что я внедрила в свою жизнь и вижу, как это влияет на моё состояние.

А какая волшебная последняя практика в канале — мощь!

Огромная благодарность за очередные бриллианты, Верочка!🤍

Любое взаимодействие с Верой дарит новое состояние, новый уровень. Может, это не пролёт, а ступенечка, но она моя, такая важная, — вверх!

И не буду себя гнобить, что пока не могу позволить себе большего.
Иду в своём темпе. ИДУ.

Главное, что со мной произошло в этом процессе, — сброшена маска «хорошая девочка для всех».

Появилась здоровая агрессия, когда не зажмурившись несёшься напролом, а с холодным разумом идёшь к цели — столько, сколько необходимо.

Помню, как в начале процесса обсуждала с коллегой, что, когда к тебе обращаются «женщина», как-то не по себе. Ну камон, какая я женщина? Девочка, девушка.

А сегодня утром, проснувшись, я думаю: ВАУ, я женщина, как круто звучит!

Я ощущаю себя женщиной — порой упрямой, порой капризной, порой взбалмошной, порой нежной, робкой, сильной, прекрасной… разной.
Я ЖЕНЩИНА.

Я присвоила себе этот статус!!!

Хочу поделиться своими выводами!

Определённо лучшее, что случалось со мной в этом году.
И я безмерно благодарна Вселенной и Вере, что смогла пройти, считай, одновременно «Сферу» и Женский процесс. Уверена, что без «Сферы» женский процесс не так глубоко в меня бы зашёл! И как будто эти два процесса выстраивались во мне как пазл.

Я стала относиться к себе с огромной ценностью!

И часто в голове пролетают слова из процесса о том, что мне не нужно никому словами и действиями демонстрировать свою ценность.

Считаю себя истинной любимицей Творца, раз я тут✨

И благодарю процесс за то, что нахожусь в поле с женщинами, с которыми у нас одни ценности.

За то, что начинаю доверять женщинам, начинаю чувствовать женщин, начинаю гордиться тем, что я — истинная женщина!

Дорогая Вера, благодарю вас от всего моего женского рода за то, что я возвращаю себе свою силу и возрождаюсь!🤍

Добрый вечер!

Благодарю Веру и всех женщин в этом чате за Женский процесс! За это поддерживающее пространство.

Сама я в чате редко писала — больше читала и наблюдала.

Для меня это первое участие в таком процессе, и это был совершенно новый опыт, новый уровень.

Я старалась делать все практики и слушала все сообщения по несколько раз. И понимаю, что что смогла — то и впитала.
На данном этапе я, наверное, больше наблюдала, но это невероятно.

Я перестала себя за это ругать. Открываешь чат и видишь такие глубокие осознания, а ты стоишь на это и смотришь.

Я стала замечать, где начинаю себя гнобить за что-то, и торможу это. Получается не сразу, но я снова говорю себе, что такое может случиться. И если можешь что-то исправить — исправляй, если нет — успокойся.

Вижу претензии, замечаю их. Мне в этом хорошо помогает муж: он сразу говорит мне: «Начни свой день с претензий!» — и я понимаю, что меня понесло, и останавливаюсь.

Сложно даются ожидания. Оказывается, они практически везде: и от близких чего-то ждёшь, и от работы, и от себя, и от всех вокруг.

Учусь не топать ножкой — прямо отлавливаю себя в моменты, когда хотела так, а пошло совсем не так.

Стала по-другому чувствовать других женщин, поменялось восприятие других. Стала замечать за другими многое — и понимаю, что это есть и во мне, значит, есть с чем работать.

Самое главное для меня — осознать, что начало во мне. Всё начинается с меня.

Пока это на уровне осознания.

Работы — непочатый край. И она только началась.

Благодарю от всей души!!!🤍